x

Sök efter:

Plaska, cykla och springa

Main menu

Skip to content

Hem
…en till sida om träning…
- om mig
- Mitt träningskonto
Hjälp med träning

Hjälp med träning

Mest lästa

Hälsporre, plantar fasciit eller ont i hälen
Simmar som en säl… springer som en säl
TFCC – sex veckor senare
Att orka ge sig ut trots regn och rusk
Minst 100km på 100 dagar – runstreak

Andra bloggar

Järnekarna
Snabba fötter
ErikWickstrom

plaska.se

Denna sida drivs som en del av min träning, ett sätt att hitta fler motiveringar till att kunna fortsätta med ett aktivt liv.

Kategorier

Kläder
Mat o Kost
runstreak
RyggOp
Skada
Swimrun
Tankar
Teknik
Träning
Uncategorized
Upplägg för träning
Utrustning

Arkiv

april 2019
december 2016
november 2016
oktober 2016
augusti 2016
november 2015
augusti 2015
april 2015
mars 2015
december 2014
augusti 2014
juni 2014
april 2014
januari 2014
november 2013
oktober 2013
september 2013
augusti 2013
juli 2013

Senaste inläggen

Att operera sin rygg – del1: problemet
En missad dag
Tre veckor – gör ont lite överallt
2 veckor avklarade – 86 dagar kvar
Hej å hå – nu kör vi igen, 100 dagar runstreak

Sök efter:

Runstreak

weeks

-40

-4

days

0

-4

hours

0

-8

minutes

-5

-8

seconds

-4

-1

© Plaska, cykla och springa