Tillbaka – verkligheten och träningen

Träningen haltade rejält november och december.
Några ynka pass här och där. Framförallt så stannade all form av löpträning till förmån för styrka.
Inget som jag planerade, det bara blev då.

Så nu efter jul, nyår och helger med löften och annat känns allt mer rätt igen.
Nytt arbete, som verkligen gör det enkelt att träna – gym och löpband finns i huset.
Min underbara fru gav mig ett par rullskidor och stavar i present, så då började det snöa 🙂
Nu har jag även införskaffat långfärdsskidor, för att lura Murphy!

Hoppas hitta tillbaka till måttligheten, inte göra allt så djävla extremt hela tiden.

Lämna ett svar