Det är fortsatt dålig nivå på träningen. Jag håller en minsta möjliga träningspass – ett spinningpass (är ledaren) och ev. ett pass med 10-15 min löpning + core och styrka.
Känns lite trist måste jag erkänna – men inspirationen finns inte där just nu… men kanske den pockar på. Kanske är det därför jag skriver här, det var ett tag sedan nu.
Läser återigen på Erik Wickströms blogg – han är verkligen ett föredöme. Jag har inte träffat honom personligen men blir verkligen inspirerad av att läsa det han skriver – rekommenderas (se länkar till höger).
