Att vara seg, trött och allmänt osugen på träning

Det finns dagar och det finns dagar. Igår och idag är dagar som känns oändligt sega och omotiverade, kanske börjar jag bli sjuk. Ska jag verkligen träna, borde nog ta det lugnt – eller?

För att svara – ställer jag mig några enkla frågor:

  1. F: Hur länge? S: Ett par dagar
  2. F: Symptom eller annan orsak S: Sovit dåligt.
  3. F: Feber eller ont i halsen. S: Nej

Så, egentligen handlar det antagligen om sömnskuld. Den är inte farlig att träna med. Kan jag motivera mig att köra ett pass vore det bra! På med dojjorna och ut och spring.