Trots väldigt höga ambitioner kom den första missade dagen i vecka 6.
Ryggskott har gjort att vi gått långa promenader då det inte fungerar att springa, vägrar ta värktabletter för att kunna…. Så nu fick det bli så *morr*
Trots väldigt höga ambitioner kom den första missade dagen i vecka 6.
Ryggskott har gjort att vi gått långa promenader då det inte fungerar att springa, vägrar ta värktabletter för att kunna…. Så nu fick det bli så *morr*
Tre veckor har gått – det gör ont lite här och var. Inte sådär jätteont men lite ont i ett knä, en vad som protesterar och ryggen.
Det onda är dock inte så illa att vi känner att det inte går att springa, det går att springa väldigt långsamt – nästan som att gå. Då funkar det.
Hotet står nog i baciller och sjukdom än lite ont. Håll i hatten – liiiiite ont har ingen dött av….. eller?
Efter två veckor har jag insett att det går att få till 15 minuters löpning varje dag. Vissa dagar är det bara lite mer komplicerat, det är då disciplinen måste fram. Ibland får det gå ultra-långsamt medans andra snabbt – för att bara få det gjort!