Streaklog: första veckan klar

Änsålänge går det toppen.

Kommer på mig själv att planera när passen ska bli längre, det känns för lätt.
Samtidigt har jag fått lite ont – i hälsenan, i ena höftböjaren.
Känns bra att besluter är 1.8km/dag – annars hade jag sabbat hela skiten.
Frun hänger på, ett enormt plus – det blir fantastisk kvalitetstid tillsammans!

Minst 100km på 100 dagar – runstreak

Testar att få massor av km i benen genom kontinuerlig träning varje dag. Grundtanken är att begränsa till Max 1,6 km/dag första 30 dagarna. Efter det Max 3,2km/dag osv. Viktigast och fokus skall vara att springa varje dag – hellre kortare än tvärtom.

Inspirerad av Ellen å andra som kör runstreak.

Självklart måste det finnas regler:

  1. minst 1,6 km varje dag
  2. ombytt i löparkläder
  3. Inget hjältetjafs – avbrott vid feber eller annan sjuka/symptom.

Rapporter följer, streaken startade fredag 21 oktober 2016.